今天了解混乱型（恐惧型）依恋。

婴儿时期：

孩子感到自己的需求不仅不能被积极的响应，而是报以更糟糕的情绪，甚至被暴力行为对待。这类孩子对于父母的分离和到来，表现得不合常理，有时会表现出相互冲突的行为。比如父母回来时，可能会一边寻求安抚，又一边极力反抗和排斥，行为反复无常，让人不知道该怎么安抚。

个体特点：

1、害怕被抛弃，担心受伤

2、排斥亲近

3、不信任他人

4、在亲近和冷漠之间变化无常

5、容易内耗

恋爱时：

这种类型的依恋者兼具焦虑型和回避型的特点。他们的内心非常矛盾，对方靠得太近会表现出抗拒和回避，很难信任他人，对方稍微冷漠一点又会感到焦虑和不安。所以他们在关系中总是忽冷忽热。若即若离，变幻莫测，令人费解。

1、高回避高焦虑的依恋关系，怕被抛弃，不信任伴侣/自我怀疑。

2、内心不稳定的状态，既有回避的对亲密关系的排斥，又有焦虑型的对伴侣的粘人和依赖，所以时常感到矛盾......

3、时而焦虑时而恐惧，容易因为伴侣的一个无心之举而焦虑是否自己的问题，很容易内耗自己。

4、高敏感 低自尊，容易出现分离焦虑。

5、情绪不稳定且矛盾，喜欢一个人会去追，但是一旦对方喜欢上自己之后，自己就不喜欢对方了，后期甚至还产生了厌恶。

6、很难完全信任伴侣，总担心会被抛弃。