关于爱情，沈奕斐老师这样说：“爱情是结果，它不是目标；不是因为我们想谈恋爱，而是在生活中我们跟很多人去形成不同的连接，然后我们遇到一个人，我发现我对你很感兴趣，我很想来了解你，我跟你在一起觉得如此的快乐。然后我们遇到问题，我们还能找到方法去解决，你也让我成长，我觉得这才是最重要的，这个时候爱情才出现，然后我们慢慢走得更长远。”

       沈老师在谈及现代爱情中的很多观点，也是很多人回顾过往时种种深深的体会。

       我们在了解爱情的过程中也窥见了自己，就像罗尹-克里夫特的那首诗《爱》。

       我爱你 不光因为你的样子

       还因为 和你在一起时 我的样子

       我爱你 不光因为你为我而做的事

       还因为 为了你 我能做的事

       我爱你 因为你能唤出 我最真的那部分

       我爱你 因为你穿越我心灵的旷野

       如同阳光穿透水晶般容易......